web analytics

Problem kafadadır :)


Bana göre birçok ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların yaratıldığı, çıkmaza sokulduğu ve çözldüğü yer beynimizdir…

Kendi sağlığımla ilgili, ”Benim problemim kafada” dediğim zaman insanlar bana garip garip bakar, arkamdan dalga geçerler.

Umrumda değildir, çünkü haklı olduğumu bilirim 🙂

Ben kendi bedenim üzerinde gözlemler, deneyler yapar; gözlemlediklerimi mercek altına alır, kendi kendimi tedavi etmeye çalışırım…

Ciddi bir depresyondan, panik ataktan ve sigara bağımlılığımdan bu şekilde kurtuldum 🙂

Şu veya bu sebeple yarattğım bu rahatsızlıklarımı çözerken, yüreğimi sustırarak beynime konsantre oldum. Çünkü ruhsal ve bedensel sağılığın merkezi orada olduğunu öğrendim.

Kalbimiz, ”Ben yoruldum” diyerek bir süre çalıuşmayabilir. Onu dürtükleyip, geri getirmek imkansız değildir 🙂

Ama beyin öyle değil 🙁 Oksijensizliğe tahamülü yoktur. Hemen küser ve kepenkleri indirir. Geri döndürülme şansı tanımaz 🙁

Yani beynimiz ya çalışır, ya da çalışmaz. Ortası yoktur…

O yüzden de hayatla ölüm arasındaki kararı beyin verir, kalp değil…

Sağlığın idare merkezi kalbimiz değil de beynimiz olduğuna göre ona iyi bakmalı, çooook çalışmalıyız 🙂

Okuyarak, yeni şeyler öğrenerek ve güzel şeyler üretmek için çaba harcayarak beynimizi mutlu etmiş oluruz.

Buna karşılık o da bedenimizde ortaya çıkabilecek rahatsızlıkları iyileştirmekte yardım eder 🙂 🙂 🙂

 

You may also like

0 Yorum Mevcut

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

14 + 7 =

More From: Sağlık

DON'T MISS