Yazarak hafifleyin

Yapılan birçok araştırmaya göre hissedilen,yaşanan, beklenen, istenilen ve hayal edilen şeyleri kağıda dökmek ruh ve beden sağlığına çok iyi geliyormuş …
Kağıda dökülen kelimeler birçok hastalığı önleyebiliyor, birçok hastalığın tedavisine katkıda bulunuyormuş…
Sonuna kadar katılıyorum 🙂
“Yazmak bizim hayatla baş edebilmemizi sağlar, olaylara açıklık getirir ve şifaya giden yolda bize destek olur. Yazmak bizi değişime hazırlar ve şifa yolunda bizim dostumuz, haritamız olur” diyor Yeşim Cimcoz ve yazmanın herkese iyi geleceğini anlatmaya çalışıyor kitabında 🙂
Bilgisayarda değil, kalemi alıp yazarak neleri keşfedebileceğimizi, neleri öğrenebileceğimizi ve neleri çözebileceğimizi bize gösteriyor 🙂
Çok güzel çalışma teknikleri, alıştırma örnekleri ve yol gösterici şablonlar veriyor…
Ben en çok 100’lük liste çalışmasını, gönderilmeyen mektuplar ve içimizdeki çocukla çalışmalarını sevdim 🙂
Yazı yazmayı seven bir insan olarak ben bu yazı çalışmalarını hemen yapmaya başlayacağım 🙂
Size de hararetle tavsiye ederim!
Çünkü gerçekten insan yazarak kendini daha iyi tanıyabilir, daha iyi anlayabilir ve kendine çok daha iyi yardım edebilir.
Ayrıca söylenmeyen, söylenemeyen şeyleri yazmak, ağır gelen problemlerin
çözümünde atılan ilk adım da olabilir.
Hadi gelin, içimizde birikenleri yazıp, onlardan kurtulalım 🙂
Ruhumuzu özgür bırakıp ve derin derin nefes alarak, hayallerimize gülümseyelim 🙂
Kendimizi mutlu edelim 🙂